要發(fā)現(xiàn)自己最親近的人身上的心理健康危機(jī)，并不是一件簡單的事。

有時(shí)候，年輕人不懂老人的心，總覺得老人越老越“薄涼”，沒有感情似的，其實(shí)，是他們不懂做父母的心。

經(jīng)常有家長抱怨：“孩子做作業(yè)要大人守著，電腦一玩一整天，睡覺、吃飯、上學(xué)都得催，總之，大事小事，都得大人看著，否則，別指望他能自己做好。”其實(shí)，這些都是孩子缺乏自制力的表現(xiàn)。

在孩子成長的過程中，家長的陪伴和幫助是必要的。但有些時(shí)候，家長為了讓孩子成績更好、履歷更光鮮，過度地幫助孩子，甚至有些家長直接介入原本屬于孩子的賽道。

先處理好情緒，再去處理事情。不處理情緒，思路就會(huì)陷入感性的認(rèn)知，而不是論理的認(rèn)知。人在情緒失控時(shí)做出的事，最終往往都是后悔的。

有家長在培訓(xùn)群里問：“如何培養(yǎng)陽光學(xué)霸”，我相信很多家長也想知道問題答案，今天就來分析一下。

為什么我們總把自己最好的一面展現(xiàn)給那些毫無瓜葛的外人，卻把最壞的一面留給最愛我們的親人呢？ 這其中的原因并不復(fù)雜，但仔細(xì)說來，卻有點(diǎn)扎心。

陪伴很重要，我們需要陪伴，也想要陪伴別人。但很多時(shí)候我們得到的和給出的陪伴，都不盡如人意。感覺這種陪伴并不讓人舒服，又說不出所以然。

討好型人格的根本原因在于童年創(chuàng)傷，這里的童年創(chuàng)傷更多是指父母或直接監(jiān)護(hù)人的教養(yǎng)方式帶來的影響。

很多人進(jìn)入婚姻之后，才發(fā)現(xiàn)婚姻不像自己想的那樣，婚姻和戀愛可不同，婚姻是柴米油鹽來決定的，才結(jié)婚的夫妻倆肯定很恩愛，可是，時(shí)間久了，就會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題。